হার্টের সমস্যার ব্যপারে সকলেই কমবেশী চিন্তা করে। তবে সচেতনতা বৃদ্ধির মাধ্যে এই রোগকে দূরে সরিয়ে রাখা সম্ভব সেই চেষ্টা করে থাকি আমরা। অনেকেরই ধারণা এক্সারসাইজ এবং স্বাস্থ্যকর আহারের মাধ্যমে হার্ট সুস্থ রাখা সম্ভব। এই দুটো [আরও…]
আপনি কি অনিয়মিত ঋতুস্রাবের সমস্যায় ভোগেন? তাহলে জেনে নিন এর আসল কারণ। সব সময়েই যে গর্ভধারণ এর জন্য তা নয়। আরও নানা কারণে পিরিয়ড পিছিয়ে যেতে পারে।স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞর মতে, “যে কারণ বেশির ভাগের ক্ষেত্রেই দেখা যায় [আরও…]
দৈনন্দিন জীবনযাপনের পদ্ধতি ও মানসিক অবস্থার প্রতিফলন ডায়াবেটিস, প্রকৃতিগত দিক থেকে এর নানা ভেদ থাকলেও আমাদের দেশে মূলত টাইপ ২ ডায়াবিটিসের সংখ্যা বেশি। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার পরিসংখ্যান অনুসারে, আমাদের দেশে ৯০ শতাংশ এর অধিক ডায়াবিটিস আক্রান্তই টাইপ ২-এর [আরও…]
অনিদ্রারোগীদের কথা হচ্ছে না। সাধারণ সুস্থ মানুষেরও মাঝে মাঝে বিনিদ্র রাত কাটে। আর পরের সকালটাকে মনে হয় রাতের চেয়েও অসহ্য। এই সমস্যার সমাধান খোঁজার জন্য ইন্টারনেটের আনাচে-কানাচে ঘুরে বেড়ান প্রায়শই। সাইটে-সাইটে অজস্র টোটকা। সে সব [আরও…]
নতুন গবেষণায় বায়ু দূষণ চুল পড়ার কারণ হতে পারে তার একটি ব্যাখ্যা খুঁজে পাওয়া যেতে পারে।আমেরিকান হেয়ার লস অ্যাসোসিয়েশন অনুসারে, চুল পড়া মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ৩৫ বছরের কম বয়সী প্রায় দুই-তৃতীয়াংশ পুরুষকে প্রভাবিত করে। এছাড়াও, প্রায় [আরও…]
নতুন গবেষণায় দেখা যায় যে বায়ুর সর্বাধিক দূষক হ’ল মানুষ, যারা অজান্তে ডিওডোরেন্ট এর সাথে শ্বাস-প্রশ্বাসের দ্বারা অস্বাস্থ্যকর উদ্বায়ী যৌগগুলি বহন করে এবং ছড়িয়ে দেয়।স্বাস্থ্যের উপর বায়ু দূষণের নেতিবাচক প্রভাব সম্পর্কে অনেক উদ্বেগ রয়েছে। দূষিত বায়ুর [আরও…]
গ্রীনহাউস গ্যাস নির্গমনের সমস্যায় প্রাণিসম্পদ চাষ জলবায়ু পরিবর্তনের কারণ , এই কারণে অনেকে নিরামিষবাদকে একটি ইতিবাচক পদক্ষেপ হিসাবে দেখছেন। একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে আরও বেশি নিরামিষ খাবার এর প্রস্তাব দেওয়া মাংস খাওয়ার লোভীদের আরও বেশি নিরামিষ খাবার পছন্দ [আরও…]
সপ্তাহে এক বা দু’বার দিনের ন্যাপ নেওয়া হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক এবং হার্ট ফেইলিওর মতো কার্ডিওভাসকুলার ইভেন্টগুলির ঝুঁকি অর্ধেক করে দিতে পারে। এটি বিএমজে জার্নাল হার্টে উপস্থিত একটি পর্যবেক্ষণের গবেষণার মূল অবলম্বন। সুইজারল্যান্ডের লসান বিশ্ববিদ্যালয় হাসপাতালের [আরও…]
গবেষকরা ইতিমধ্যে জানেন যে অতিরিক্ত শরীরের চর্বি ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে, তবে একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে একধরণের চর্বি, বিশেষত – “অদৃশ্য” যা অঙ্গ এবং অন্ত্রের চারপাশে জমে থাকে – এই ঝুঁকিটিকে সাত [আরও…]
জার্মানি থেকে নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে লম্বা লোকদের মধ্যে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কম থাকে। অতিরিক্ত উচ্চতার প্রতি 10 সেন্টিমিটার (সেন্টিমিটার) জন্য, পুরুষদের মধ্যে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ঝুঁকি 41% হ্রাস পেয়েছিল এবং সাম্প্রতিক ডায়াবেটোলজিয়া [আরও…]
Bengali
English
Hindi